Décoll'âge

PACIM a créé un projet à destination des séniors qui se fonde sur deux grands principes : la citoyenneté active et le bien-être !

Nous avons décidé de participer au quotidien à la lutte contre l’isolement, la fracture numérique, la perte d’autonomie et le regain d’une citoyenneté active des seniors, en proposant des activités de groupes. Entre convivialité et partage venez découvrir nos nombreux ateliers et activités !

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Faire de la Sophrologie en contexte COVID

Être obligé de rester chez soi, être privé de contact social...Être obligé de porter un masque, être obligé de respecter une distanciation social.... Autant de sources de stress psychologique et parfois même de traumatismes dans ce contexte de crise sanitaire.

Pour gérer et traverser ce moment difficile, la sophrologie est un excellent moyen de trouver à l'intérieur de soi les ressources nécessaires.

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